RECIPE

あったまる贅沢あんかけ豆腐

大阪成蹊短期大学レシピコンテスト2024 <美味しいとうふ木綿部門2位>

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木綿

美味しいとうふ

煮る・鍋

和風

15分超

副菜

大阪成蹊短期大学

~コメント~ 学生名:K.U
体が芯から温まるしょうがや明太子、えびが入った贅沢なあんかけ料理です。
手軽に作れるおかずとして、またちょっとしたおもてなしやおつまみにも適しています。

材料

(2人分)

美味しいとうふ木綿
175g
鶏むねミンチ肉
100g
明太子
40g
えび
4尾
絹さや
4枚
糸とうがらし
適量
サラダ油 
適量
A
みりん
小さじ2
しょうゆ
小さじ1
ひとつまみ
おろししょうが
大さじ1
顆粒だし
小さじ1/2
250㏄
<水溶き片栗粉>
片栗粉
大さじ2
大さじ2

作り方

  1. 豆腐は電子レンジ600wで4分加熱する。えびは殻を剥いて4等分に切り、絹さやは下茹でして半分に切る。

  2. 鍋にサラダ油を熱してミンチ肉を炒める。Aを入れて沸かし、明太子を加えて水溶き片栗粉でとろみを付け、えび・豆腐を加えて煮る。

  3. 器に②を盛って絹さや・糸とうがらしを飾る。

SUPERVISION

 

大阪成蹊短期大学 調理・製菓学科 調理コースの学生さんとの協同企画として、当社製品を使用したレシピコンテストの優秀作品をご紹介しています。 調理コースの学生さんおよび教職員の方々のご協力により、考案したレシピを学生さんが実際に調理し、当社社員が実際に試食審査し、優秀作品を選出しました。

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