罪悪感ゼロ！バレンタインの魔法🍫

---

バレンタインといえば、やっぱりチョコ。でも「甘いものは好きだけど、できるだけヘルシーに楽しみたい…」という方も多いのでは？ そんなときにおすすめなのが、豆腐やおからパウダーを使ったスイーツ。なめらかな口どけやしっとり感を活かして、軽やかだけど満足感のあるバレンタインスイーツが作れます。大切な人へ、自分へのご褒美に。やさしくて美味しいレシピを楽しんでみませんか？

豆腐の生チョコレート🍫

材料たったの３つ！生クリームを使わないので、カロリーを抑えることができます！

レシピはこちら

ホットケーキミックスで作る！豆腐のもっちりチョコマフィン🍫

豆腐を加えることでもちもち食感をプラス。ホットケーキミックスを使えば簡単に作れる手軽でヘルシーなチョコマフィンです。

レシピはこちら

おからチョコチップクッキー

食物繊維たっぷりのチョコチップクッキーです♪

レシピはこちら

小麦粉不使用！卵不使用！おからブラウニー🍫

小麦や卵不使用でアレルギーのある方にも楽しんでいただけます。ドライフルーツで見た目にもおしゃれ♪

レシピはこちら

材料３つ！豆腐のしっとり濃厚ガトーショコラ🍫

材料たったの３つ！しっとり濃厚ながらもヘルシーな仕上がりに♪

レシピはこちら

おからのチョコビスコッティ🍫

おからパウダーを使った低糖質でヘルシーなザクザク食感のビスコッティ！

レシピはこちら

白砂糖不使用！チョコ不使用🍫！ココナッツミルクチョコアイス

ヘルシーで濃厚なチョコアイス♪ ココナッツミルクでリッチなコクを感じられます。

レシピはこちら

サクサクシリアルチョコ🍫

おからパウダーを使ったサクサクのシリアルチョコです♪

レシピはこちら

おからパウダー入りチョコクランチ風🍫

おからパウダー入りチョコクランチ風スイーツ♪

レシピはこちら

豆腐のチョコドロップクッキー🍫

豆腐のしっとり食感が楽しめるクッキーです。型は使わずとっても簡単にできますよ。

レシピはこちら

---

豆腐やおからを使ったバレンタインスイーツは、ヘルシーなのに満足感たっぷり。濃厚なのに軽やかな味わいで、贈る人にも自分にもやさしいひと品になります。今年のバレンタインは、ちょっと新しい素材で特別なスイーツを作ってみませんか？